MOSTEC

みなさんお久しぶりです。

以前、-１５ｋｇのダイエットに成功しましたとお伝えしましたが、

案の定リバウンド……前回の健康診断ではメタボ予備軍と診断されました。

お医者さんの先生によるとメタボは気にしなくていい。相撲取りはどうなる！

などと言われる先生もいますが予備軍と診断されると辛いもので、特定保健指導まで

受けるはめに・・・最悪です。これではダメ！もう一度ダイエットしようと思い、

迷いましたが、ついにワンダーコアを購入しました。４か月ぐらい前に購入してから

ランニング・腕立て・腹筋と頑張った結果ー１０ｋｇ・・・やりましたぁ。

ついに標準体型に戻りました。今でも腹筋だけはほぼ毎日欠かさず続けています。

４０半ばのおじさんでもやればできる！やれば結果がついてくると再認識しました。